In de tussentijd 31

- Ik zie er goed uit. Dat zeggen anderen althans. 'Dik?' vraag ik dan altijd, op mijn hoede voor allerlei eufemismen. Heb nu binnen een maand al twee mensen gehad, die vervolgens vroegen: 'Of gebruik je prednison?'
- Vandaag weer controle gehad in het ziekenhuis. Blijft een spannend moment, zeker omdat we langzamerhand toegaan naar het jaarfeest. Was net op tijd in de volle wachtkamer en was vrij snel aan de beurt.
Ik legde mijn tas en jas op een stoel voor het bureau van de dokter en ging op de andere stoel zitten.
'Ik heb sinds kort ook een haakje voor de jas,' zei de dokter en hij wees naar een verchroomd uitsteeksel aan de muur.
Ik verexcuseerde me en hing mijn jas snel netjes op.
'Ik heb er erg om moeten zeuren, maar niemand ziet het,' zei hij.
- Ben voor de tweede keer in een half jaar uit een broek gescheurd. Bij het losmaken van mijn schoenveters, gelukkig in mijn eigen huis. Dat geluid van het scheuren heeft iets onherroepelijk vermoeiends.
Vorig jaar woog ik 85 kilo, nu 95 kilo. Toch voel ik me fitter. Mijn kleren, die zijn vermoeid.
- Het hoogtepunt van het ziekenhuisbezoek is altijd de controle. De dokter bevoelt de lymfeklieren en onderzoekt je bal door deze te betasten. Hij vroeg of ik zelf ook regelmatig controleerde of alles nog oké was, want hij was ervan overtuigd dat je het meteen merkt als dat niet zo was. Klopt, dat was vorig jaar ook zo.
Toch is het apart dat meisjes en vrouwen wel voorlichting krijgen over borstkanker en dat zij ook uitgebreide informatie krijgen over zelfonderzoek.
Vond op YouTube wel het volgende filmpje waarbij een de jongens van een rugbyteam zo'n onderzoek moeten doen bij zichzelf (met expliciete naaktbeelden, voor YouTube meestal direct een reden om een filmpje te verbieden, maar in het geval van kankeronderzoek mag het waarschijnlijk blijven staan).

- Om de zwaarlijvigheid tegen te gaan gebruik ik zoetjes in de koffie. Hoe vaak ik daar niet over heb gehoord dat je er kanker van krijgt. En inderdaad: op internet vind je allerlei alarmerende verhalen. Op de site van de KWF, die ik toch betrouwbaar acht, staat het volgende:

Veiligheid
Van sacharine, cyclamaat en aspartaam wordt wel eens ten onrechte beweerd dat ze kankerverwekkend zijn. Echter, deze zoetstoffen zijn uitgebreid onderzocht voordat ze zijn toegestaan en veilig bevonden, mits gebruikt in niet te grote hoeveelheden.
Voor elke zoetstof is een aanvaardbare dagelijkse inname (ADI) vastgesteld. Dit is de portie die iemand gemiddeld elke dag, zijn hele leven lang, veilig kan gebruiken.

Zoetstof ADI
Cyclamaat 7 mg / kilo lichaamsgewicht / dag
Sacharine 5 mg / kilo lichaamsgewicht / dag
Aspartaam 40 mg / kilo lichaamsgewicht / dag

Voor zoetjes die 40 mg cyclamaat en 4 mg sacharine per tabletje bevatten, geldt bijvoorbeeld een maximum van 11 zoetjes per dag voor volwassenen (wanneer daarnaast geen andere producten met cyclamaat of sacharine worden genomen).

Aspartaam is geheel veilig. Alleen personen die lijden aan de stofwisselingsziekte phenylketonurie (PKU) wordt afgeraden om producten met aspartaam te gebruiken. Aspartaam wordt namelijk in het lichaam omgezet in fenylanaline; dit is een stof die deze patiënten niet teveel binnen mogen krijgen.

Ik gebruik die Natrena-zoetjes, volgens mij bijna nooit meer dan elf. Maar afvallen, ho maar. Loop sinds kort wel weer 5 kilometer binnen de 30 minuten op de loopband.
- Oh ja, onderzoek was goed. Longfoto van de vorige keer was ook goed, die slaan we nu even een paar maanden over. Nog wel bloedonderzoek voor de zekerheid. In september terugkomen. Of je opeens vijf maanden vakantie krijgt.
- Kleine aanvulling: ik zie net de commentaren onder de bovenstaande video. Eentje springt ertussenuit:

Oh my goodness, this porno trash would never air in the United States of Christ's America. Hell is a hot place folks and if you want to touch yourself and claim you are checking for cancer, well God knows better! He's going to roast you in Hell for all eternity. Praise Jesus folks, praise his sweet and holy name! And open mind is Satan's playground and masterbators should be stoned by the city elders in the town square because they have a weak faith in God, praise Jesus and Bush!